Знайте, що у вас на тарілці
Ікра ряпушки
Калорії та харчова цінність
солона
126
калорійkcal на 100 g
Білки25 g
Вуглеводи1,5 g
Жири2,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 126 kcal —
- Білки 25 g 49%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 25 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 49 g | 3 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 3,8 g | 5,8 g |
Запитання про продукт «Ікра ряпушки»
Скільки калорій у порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 100 g?
У порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 100 g — 126 ккал, 25 g білків, 1,5 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 50 g?
У порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 50 g — 63 ккал, 12 g білків, 0,8 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 150 g?
У порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 150 g — 189 ккал, 37 g білків, 2,3 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 200 g?
У порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 200 g — 252 ккал, 49 g білків, 3 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 250 g?
У порції продукту «Ікра ряпушки» вагою 250 g — 315 ккал, 61 g білків, 3,8 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Джерело: slv 1382 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
