Знайте, що у вас на тарілці

Грибний крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений, з додаванням молока 2% жирности

68
калорійkcal на 100 g
Білки2,4 g
Вуглеводи4,7 g
Жири4,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 68 kcal —
  • Білки 2,4 g 5%
  • Вуглеводи 4,7 g 2%
  • Жири 4,3 g 5%
  • Насичені жири 0,8 g 4%
  • Клітковина 0,4 g 1%
  • Цукри 2,9 g —
  • Натрій 349 mg 15%
  • Холестерин 5,1 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 32 µg 4%
  • Вітамін C 0,1 mg 0%
  • Вітамін D 0,98 µg 5%
  • Вітамін E 0,27 mg 2%
  • Вітамін K 10 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,25 mg 5%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 8 µg 2%
  • Вітамін B12 0,22 µg 9%
  • Холін 13 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 66 mg 5%
  • Залізо 0,27 mg 2%
  • Магній 8 mg 2%
  • Фосфор 58 mg 5%
  • Калій 103 mg 2%
  • Цинк 0,32 mg 3%
  • Мідь 0,03 mg 3%
  • Марганець 0,03 mg 1%
  • Селен 2,1 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g682,4 g4,7 g4,3 g
50 g50 g341,2 g2,4 g2,1 g
150 g150 g1023,6 g7,1 g6,4 g
200 g200 g1364,9 g9,4 g8,6 g
250 g250 g1706,1 g12 g11 g

Запитання про продукт «Грибний крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g — 68 ккал, 2,4 g білків, 4,7 g вуглеводів і 4,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g — 34 ккал, 1,2 g білків, 2,4 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g — 102 ккал, 3,6 g білків, 7,1 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g — 136 ккал, 4,9 g білків, 9,4 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g — 170 ккал, 6,1 g білків, 12 g вуглеводів і 11 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 5260 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини