Знайте, що у вас на тарілці

Грибний крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервований, згущений, зі зниженим вмістом жиру

52
калорійkcal на 100 g
Білки1,1 g
Вуглеводи6,3 g
Жири2,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 52 kcal —
  • Білки 1,1 g 2%
  • Вуглеводи 6,3 g 2%
  • Жири 2,1 g 3%
  • Насичені жири 0,5 g 3%
  • Клітковина 0,9 g 3%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 552 mg 24%
  • Холестерин 2,5 mg 1%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 2 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 1,3 µg 7%
  • Вітамін E 0,5 mg 3%
  • Вітамін K 19,6 µg 16%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,56 mg 4%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,15 mg 3%
  • Вітамін B6 0,03 mg 2%
  • Фолат (B9) 3 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 9,7 mg 2%

Мінерали

  • Кальцій 18 mg 1%
  • Залізо 0,29 mg 2%
  • Магній 7 mg 2%
  • Фосфор 44 mg 4%
  • Калій 143 mg 3%
  • Цинк 0,16 mg 1%
  • Мідь 0,04 mg 4%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 2,1 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g521,1 g6,3 g2,1 g
50 g50 g260,6 g3,1 g1,1 g
150 g150 g781,7 g9,4 g3,2 g
200 g200 g1042,2 g13 g4,2 g
250 g250 g1302,8 g16 g5,3 g

Запитання про продукт «Грибний крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 100 g — 52 ккал, 1,1 g білків, 6,3 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 50 g — 26 ккал, 0,6 g білків, 3,1 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 150 g — 78 ккал, 1,7 g білків, 9,4 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 200 g — 104 ккал, 2,2 g білків, 13 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g?

У порції продукту «Грибний крем-суп» вагою 250 g — 130 ккал, 2,8 g білків, 16 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7397 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини