Знайте, що у вас на тарілці

грибний крем-суп

Калорії та харчова цінність

консервована, приготована з рівною кількістю води

39
калорійkcal на 100 g
Білки0,7 g
Вуглеводи3 g
Жири2,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 39 kcal —
  • Білки 0,7 g 1%
  • Вуглеводи 3 g 1%
  • Жири 2,6 g 3%
  • Насичені жири 0,5 g 2%
  • Клітковина 0,3 g 1%
  • Цукри 0,2 g —
  • Натрій 340 mg 15%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 1 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,24 mg 2%
  • Вітамін K 9,6 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,01 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,01 mg 1%
  • Ніацин (B3) 0,17 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,07 mg 1%
  • Вітамін B6 0,01 mg 0%
  • Фолат (B9) 1 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 4,7 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 7 mg 1%
  • Залізо 0,09 mg 1%
  • Магній 2 mg 0%
  • Фосфор 12 mg 1%
  • Калій 31 mg 1%
  • Цинк 0,06 mg 1%
  • Мідь 0,02 mg 2%
  • Марганець 0,02 mg 1%
  • Селен 1,4 µg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g390,7 g3 g2,6 g
1 порція248 g971,6 g7,5 g6,4 g
2 порції496 g1933,3 g15 g13 g
½ порції124 g480,8 g3,8 g3,2 g
3 порції744 g2904,9 g23 g19 g
4 порції992 g3876,5 g30 g26 g
50 g50 g200,3 g1,5 g1,3 g
150 g150 g591 g4,5 g3,9 g
200 g200 g781,3 g6,1 g5,2 g
250 g250 g981,7 g7,6 g6,5 g

Запитання про продукт «грибний крем-суп»

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 100 g?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 100 g — 39 ккал, 0,7 g білків, 3 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 1 порція (248 g)?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 1 порція (248 g) — 97 ккал, 1,6 g білків, 7,5 g вуглеводів і 6,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 2 порції (496 g)?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 2 порції (496 g) — 193 ккал, 3,3 g білків, 15 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою ½ порції (124 g)?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою ½ порції (124 g) — 48 ккал, 0,8 g білків, 3,8 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 3 порції (744 g)?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 3 порції (744 g) — 290 ккал, 4,9 g білків, 23 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 4 порції (992 g)?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 4 порції (992 g) — 387 ккал, 6,5 g білків, 30 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 50 g?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 50 g — 20 ккал, 0,3 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «грибний крем-суп» вагою 150 g?

У порції продукту «грибний крем-суп» вагою 150 g — 59 ккал, 1 g білків, 4,5 g вуглеводів і 3,9 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 172915 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини