Знайте, що у вас на тарілці

Soup, cream of mushroom, canned

Калорії та харчова цінність

53
калорійkcal на 100 g
Білки1,1 g
Вуглеводи3,6 g
Жири3,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 53 kcal —
  • Білки 1,1 g 2%
  • Вуглеводи 3,6 g 1%
  • Жири 3,8 g 5%
  • Насичені жири 1 g 5%
  • Клітковина 0,4 g 1%
  • Цукри 0,8 g —
  • Натрій 470 mg 20%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 40 µg 4%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,54 mg 4%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 2%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
  • Вітамін B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 30 mg 2%
  • Залізо 0,3 mg 2%
  • Фосфор 30 mg 2%
  • Калій 55 mg 1%
  • Цинк 0,3 mg 3%
  • Селен 0,4 µg 1%
  • Йод 3,5 µg 2%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g531,1 g3,6 g3,8 g
50 g50 g270,5 g1,8 g1,9 g
150 g150 g801,6 g5,4 g5,7 g
200 g200 g1062,1 g7,2 g7,6 g
250 g250 g1332,7 g9 g9,5 g

Запитання про продукт «Soup, cream of mushroom, canned»

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 100 g?

У порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 100 g — 53 ккал, 1,1 g білків, 3,6 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 50 g?

У порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 50 g — 27 ккал, 0,5 g білків, 1,8 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 150 g?

У порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 150 g — 80 ккал, 1,6 g білків, 5,4 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 200 g?

У порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 200 g — 106 ккал, 2,1 g білків, 7,2 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 250 g?

У порції продукту «Soup, cream of mushroom, canned» вагою 250 g — 133 ккал, 2,7 g білків, 9 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) V9 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини