Знайте, що у вас на тарілці
Готова несолодка кокосова вода
Калорії та харчова цінність
напій
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 18 kcal —
- Білки 0,2 g 0%
- Вуглеводи 4,2 g 2%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 3,9 g —
- Натрій 26 mg 1%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 9,9 mg 11%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0 mg 0%
- Вітамін B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 7 mg 1%
- Залізо 0,03 mg 0%
- Магній 6 mg 1%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калій 165 mg 4%
- Цинк 0,02 mg 0%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,22 mg 10%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,2 g | 4,2 g | 0 g |
| 1 порція | 245 g | 44 | 0,5 g | 10 g | 0 g |
| 2 порції | 490 g | 88 | 1,1 g | 21 g | 0 g |
| ½ порції | 122,5 g | 22 | 0,3 g | 5,2 g | 0 g |
| 3 порції | 735 g | 132 | 1,6 g | 31 g | 0 g |
| 4 порції | 980 g | 176 | 2,2 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,1 g | 2,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,3 g | 6,4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0,4 g | 8,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0,6 g | 11 g | 0 g |
Запитання про продукт «Готова несолодка кокосова вода»
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 100 g?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 100 g — 18 ккал, 0,2 g білків, 4,2 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 1 порція (245 g)?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 1 порція (245 g) — 44 ккал, 0,5 g білків, 10 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 2 порції (490 g)?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 2 порції (490 g) — 88 ккал, 1,1 g білків, 21 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою ½ порції (122,5 g)?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою ½ порції (122,5 g) — 22 ккал, 0,3 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 3 порції (735 g)?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 3 порції (735 g) — 132 ккал, 1,6 g білків, 31 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 4 порції (980 g)?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 4 порції (980 g) — 176 ккал, 2,2 g білків, 42 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 50 g?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 50 g — 9 ккал, 0,1 g білків, 2,1 g вуглеводів і 0 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 150 g?
У порції продукту «Готова несолодка кокосова вода» вагою 150 g — 27 ккал, 0,3 g білків, 6,4 g вуглеводів і 0 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174831 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
