Знайте, що у вас на тарілці

Гарбуз

Калорії та харчова цінність

запечений, у світлому основному соусі

калорійkcal на 100 g

Білки1,3 g

Вуглеводи5,7 g

Жири6,9 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	96	1,3 g	5,7 g	6,9 g
50 g	50 g	48	0,7 g	2,9 g	3,5 g
150 g	150 g	144	2 g	8,6 g	10 g
200 g	200 g	192	2,6 g	12 g	14 g
250 g	250 g	240	3,3 g	14 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Гарбуз» вагою 100 g?

У порції продукту «Гарбуз» вагою 100 g — 96 ккал, 1,3 g білків, 5,7 g вуглеводів і 6,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гарбуз» вагою 50 g?

У порції продукту «Гарбуз» вагою 50 g — 48 ккал, 0,7 g білків, 2,9 g вуглеводів і 3,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гарбуз» вагою 150 g?

У порції продукту «Гарбуз» вагою 150 g — 144 ккал, 2 g білків, 8,6 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гарбуз» вагою 200 g?

У порції продукту «Гарбуз» вагою 200 g — 192 ккал, 2,6 g білків, 12 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Гарбуз» вагою 250 g?

У порції продукту «Гарбуз» вагою 250 g — 240 ккал, 3,3 g білків, 14 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) X559063 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини