Знайте, що у вас на тарілці
Фрітата із сиром і лососем або тунцем
Калорії та харчова цінність
домашня
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 207 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 13 g 17%
- Насичені жири 6 g 30%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 1,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 22 g | 1,2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 11 g | 0,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 32 g | 1,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 43 g | 2,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 54 g | 3 g | 33 g |
Запитання про продукт «Фрітата із сиром і лососем або тунцем»
Скільки калорій у порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 100 g?
У порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 100 g — 207 ккал, 22 g білків, 1,2 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 50 g?
У порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 50 g — 104 ккал, 11 g білків, 0,6 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 150 g?
У порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 150 g — 311 ккал, 32 g білків, 1,8 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 200 g?
У порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 200 g — 414 ккал, 43 g білків, 2,4 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 250 g?
У порції продукту «Фрітата із сиром і лососем або тунцем» вагою 250 g — 518 ккал, 54 g білків, 3 g вуглеводів і 33 g жирів.
Джерело: ausnut F004032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
