Знайте, що у вас на тарілці
Форель
Калорії та харчова цінність
90
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи0 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 90 kcal —
- Білки 16 g 31%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 3 g 4%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,9 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 39 g | 0 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Форель»
Скільки калорій у порції продукту «Форель» вагою 100 g?
У порції продукту «Форель» вагою 100 g — 90 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Форель» вагою 50 g?
У порції продукту «Форель» вагою 50 g — 45 ккал, 7,9 g білків, 0 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Форель» вагою 150 g?
У порції продукту «Форель» вагою 150 g — 135 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Форель» вагою 200 g?
У порції продукту «Форель» вагою 200 g — 180 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Форель» вагою 250 g?
У порції продукту «Форель» вагою 250 g — 225 ккал, 39 g білків, 0 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: BEDCA (Spain) 2636 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
