Знайте, що у вас на тарілці

Едамаме

Калорії та харчова цінність

приготоване, з олією, цибулею та часником, без солі

128

калорійkcal на 100 g

Білки12 g

Вуглеводи4,1 g

Жири6,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	128	12 g	4,1 g	6,2 g
50 g	50 g	64	5,8 g	2,1 g	3,1 g
150 g	150 g	192	17 g	6,2 g	9,2 g
200 g	200 g	256	23 g	8,3 g	12 g
250 g	250 g	320	29 g	10 g	15 g

Скільки калорій у порції продукту «Едамаме» вагою 100 g?

У порції продукту «Едамаме» вагою 100 g — 128 ккал, 12 g білків, 4,1 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Едамаме» вагою 50 g?

У порції продукту «Едамаме» вагою 50 g — 64 ккал, 5,8 g білків, 2,1 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Едамаме» вагою 150 g?

У порції продукту «Едамаме» вагою 150 g — 192 ккал, 17 g білків, 6,2 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Едамаме» вагою 200 g?

У порції продукту «Едамаме» вагою 200 g — 256 ккал, 23 g білків, 8,3 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Едамаме» вагою 250 g?

У порції продукту «Едамаме» вагою 250 g — 320 ккал, 29 g білків, 10 g вуглеводів і 15 g жирів.

Джерело: tbca BRC0999B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини