Знайте, що у вас на тарілці

Дульсе де лече

Калорії та харчова цінність

карамелізоване молоко

315
калорійkcal на 100 g
Білки6,8 g
Вуглеводи55 g
Жири7,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 315 kcal —
  • Білки 6,8 g 14%
  • Вуглеводи 55 g 20%
  • Жири 7,4 g 9%
  • Насичені жири 4,5 g 23%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 50 g —
  • Натрій 129 mg 6%
  • Холестерин 29 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 74 µg 8%
  • Вітамін C 2,6 mg 3%
  • Вітамін D 0,2 µg 1%
  • Вітамін E 0,2 mg 1%
  • Вітамін K 1,3 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,02 mg 1%
  • Рибофлавін (B2) 0,41 mg 31%
  • Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,84 mg 17%
  • Вітамін B6 0,02 mg 1%
  • Фолат (B9) 11 µg 3%
  • Вітамін B12 0,31 µg 13%
  • Холін 89,1 mg 16%

Мінерали

  • Кальцій 251 mg 19%
  • Залізо 0,17 mg 1%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 193 mg 15%
  • Калій 350 mg 7%
  • Цинк 0,79 mg 7%
  • Мідь 0 mg 0%
  • Марганець 0 mg 0%
  • Селен 2,7 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3156,8 g55 g7,4 g
50 g50 g1583,4 g28 g3,7 g
150 g150 g47310 g83 g11 g
200 g200 g63014 g111 g15 g
250 g250 g78817 g138 g18 g

Запитання про продукт «Дульсе де лече»

Скільки калорій у порції продукту «Дульсе де лече» вагою 100 g?

У порції продукту «Дульсе де лече» вагою 100 g — 315 ккал, 6,8 g білків, 55 g вуглеводів і 7,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дульсе де лече» вагою 50 g?

У порції продукту «Дульсе де лече» вагою 50 g — 158 ккал, 3,4 g білків, 28 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дульсе де лече» вагою 150 g?

У порції продукту «Дульсе де лече» вагою 150 g — 473 ккал, 10 g білків, 83 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дульсе де лече» вагою 200 g?

У порції продукту «Дульсе де лече» вагою 200 g — 630 ккал, 14 g білків, 111 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дульсе де лече» вагою 250 g?

У порції продукту «Дульсе де лече» вагою 250 g — 788 ккал, 17 g білків, 138 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6789 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини