Знайте, що у вас на тарілці

Довгозерний рис

Калорії та харчова цінність

білий, сирий

355

калорійkcal на 100 g

Білки6,7 g

Вуглеводи85 g

Жири1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	355	6,7 g	85 g	1 g
50 g	50 g	178	3,4 g	43 g	0,5 g
150 g	150 g	533	10 g	128 g	1,5 g
200 g	200 g	710	13 g	170 g	2 g
250 g	250 g	888	17 g	213 g	2,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Довгозерний рис» вагою 100 g?

У порції продукту «Довгозерний рис» вагою 100 g — 355 ккал, 6,7 g білків, 85 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгозерний рис» вагою 50 g?

У порції продукту «Довгозерний рис» вагою 50 g — 178 ккал, 3,4 g білків, 43 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгозерний рис» вагою 150 g?

У порції продукту «Довгозерний рис» вагою 150 g — 533 ккал, 10 g білків, 128 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгозерний рис» вагою 200 g?

У порції продукту «Довгозерний рис» вагою 200 g — 710 ккал, 13 g білків, 170 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Довгозерний рис» вагою 250 g?

У порції продукту «Довгозерний рис» вагою 250 g — 888 ккал, 17 g білків, 213 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: CoFID (UK) 11-861 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини