Знайте, що у вас на тарілці
Десерт з соку з вершками
Калорії та харчова цінність
заморожений
115
калорійkcal на 100 g
Білки1,4 g
Вуглеводи24 g
Жири1,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 115 kcal —
- Білки 1,4 g 3%
- Вуглеводи 24 g 9%
- Жири 1,4 g 2%
- Насичені жири 0,7 g 4%
- Клітковина 0,1 g 0%
- Цукри 21 g —
- Натрій 42 mg 2%
- Холестерин 7 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19 µg 2%
- Вітамін C 21,2 mg 24%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,06 mg 0%
- Вітамін K 0,2 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,2 mg 4%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 11 µg 3%
- Вітамін B12 0,14 µg 6%
- Холін 15,6 mg 3%
Мінерали
- Кальцій 141 mg 11%
- Залізо 0,28 mg 2%
- Магній 9 mg 2%
- Фосфор 41 mg 3%
- Калій 120 mg 3%
- Цинк 0,27 mg 2%
- Мідь 0,01 mg 1%
- Марганець 0,06 mg 3%
- Селен 0,8 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,4 g | 24 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,7 g | 12 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,1 g | 36 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 2,8 g | 48 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 3,5 g | 60 g | 3,5 g |
Запитання про продукт «Десерт з соку з вершками»
Скільки калорій у порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 100 g?
У порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 100 g — 115 ккал, 1,4 g білків, 24 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 50 g?
У порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 50 g — 58 ккал, 0,7 g білків, 12 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 150 g?
У порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 150 g — 173 ккал, 2,1 g білків, 36 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 200 g?
У порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 200 g — 230 ккал, 2,8 g білків, 48 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 250 g?
У порції продукту «Десерт з соку з вершками» вагою 250 g — 288 ккал, 3,5 g білків, 60 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 5753 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
