Знайте, що у вас на тарілці
Chayote soufflé
Калорії та харчова цінність
with white sauce, with salt
127
калорійkcal на 100 g
Білки4,3 g
Вуглеводи9,7 g
Жири7,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 127 kcal —
- Білки 4,3 g 9%
- Вуглеводи 9,7 g 4%
- Жири 7,7 g 10%
- Клітковина 0,7 g 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,3 g | 9,7 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,1 g | 4,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6,4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8,6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chayote soufflé»
Скільки калорій у порції продукту «Chayote soufflé» вагою 100 g?
У порції продукту «Chayote soufflé» вагою 100 g — 127 ккал, 4,3 g білків, 9,7 g вуглеводів і 7,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chayote soufflé» вагою 50 g?
У порції продукту «Chayote soufflé» вагою 50 g — 64 ккал, 2,1 g білків, 4,8 g вуглеводів і 3,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chayote soufflé» вагою 150 g?
У порції продукту «Chayote soufflé» вагою 150 g — 191 ккал, 6,4 g білків, 15 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chayote soufflé» вагою 200 g?
У порції продукту «Chayote soufflé» вагою 200 g — 254 ккал, 8,6 g білків, 19 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chayote soufflé» вагою 250 g?
У порції продукту «Chayote soufflé» вагою 250 g — 318 ккал, 11 g білків, 24 g вуглеводів і 19 g жирів.
Джерело: tbca BRC0618A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
