Знайте, що у вас на тарілці

Cereal bar with fibre

Калорії та харчова цінність

421
калорійkcal на 100 g
Білки7 g
Вуглеводи55 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 421 kcal —
  • Білки 7 g 14%
  • Вуглеводи 55 g 20%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 0,6 g 3%
  • Клітковина 4,2 g 15%
  • Цукри 44 g —
  • Натрій 43,1 mg 2%
  • Холестерин 0,34 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,18 µg 0%
  • Вітамін C 0,48 mg 1%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2 mg 13%
  • Вітамін K 13,2 µg 11%
  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,89 mg 6%
  • Вітамін B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 19,3 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 30,6 mg 2%
  • Залізо 2 mg 11%
  • Магній 55,8 mg 13%
  • Фосфор 137 mg 11%
  • Калій 481 mg 10%
  • Цинк 0,55 mg 5%
  • Мідь 0,19 mg 21%
  • Марганець 0,82 mg 36%
  • Селен 2,4 µg 4%
  • Йод 5,5 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4217 g55 g18 g
50 g50 g2113,5 g27 g9 g
150 g150 g63211 g82 g27 g
200 g200 g84214 g109 g36 g
250 g250 g105318 g137 g45 g

Запитання про продукт «Cereal bar with fibre»

Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 100 g?

У порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 100 g — 421 ккал, 7 g білків, 55 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 50 g?

У порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 50 g — 211 ккал, 3,5 g білків, 27 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 150 g?

У порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 150 g — 632 ккал, 11 g білків, 82 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 200 g?

У порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 200 g — 842 ккал, 14 g білків, 109 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 250 g?

У порції продукту «Cereal bar with fibre» вагою 250 g — 1053 ккал, 18 g білків, 137 g вуглеводів і 45 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 40 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини