Знайте, що у вас на тарілці
Cereal bar with berries
Калорії та харчова цінність
375
калорійkcal на 100 g
Білки6 g
Вуглеводи69 g
Жири7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 375 kcal —
- Білки 6 g 12%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 7 g 9%
- Насичені жири 2,7 g 13%
- Клітковина 4,1 g 15%
- Цукри 26 g —
- Натрій 210 mg 9%
- Холестерин 0,19 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,19 µg 0%
- Вітамін C 0,88 mg 1%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 6,3 µg 5%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
- Ніацин (B3) 2 mg 13%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 17,7 µg 4%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 16,3 mg 1%
- Залізо 1,9 mg 10%
- Магній 47 mg 11%
- Фосфор 137 mg 11%
- Калій 172 mg 4%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Мідь 0,22 mg 25%
- Марганець 1,6 mg 70%
- Селен 5,6 µg 10%
- Йод 3,6 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 6 g | 69 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 3 g | 35 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 9,1 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 12 g | 138 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 15 g | 173 g | 18 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Cereal bar with berries»
Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 100 g?
У порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 100 g — 375 ккал, 6 g білків, 69 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 50 g?
У порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 50 g — 188 ккал, 3 g білків, 35 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 150 g?
У порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 150 g — 563 ккал, 9,1 g білків, 104 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 200 g?
У порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 200 g — 750 ккал, 12 g білків, 138 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 250 g?
У порції продукту «Cereal bar with berries» вагою 250 g — 938 ккал, 15 g білків, 173 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32451 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
