Знайте, що у вас на тарілці

Брюсельська капуста

Калорії та харчова цінність

варена

калорійkcal на 100 g

Білки3,8 g

Вуглеводи5 g

Жири0,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	47	3,8 g	5 g	0,4 g
50 g	50 g	24	1,9 g	2,5 g	0,2 g
150 g	150 g	71	5,7 g	7,5 g	0,6 g
200 g	200 g	94	7,6 g	10 g	0,8 g
250 g	250 g	118	9,5 g	13 g	1 g

Скільки калорій у порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 100 g?

У порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 100 g — 47 ккал, 3,8 g білків, 5 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 50 g?

У порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 50 g — 24 ккал, 1,9 g білків, 2,5 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 150 g?

У порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 150 g — 71 ккал, 5,7 g білків, 7,5 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 200 g?

У порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 200 g — 94 ккал, 7,6 g білків, 10 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 250 g?

У порції продукту «Брюсельська капуста» вагою 250 g — 118 ккал, 9,5 g білків, 13 g вуглеводів і 1 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) G332132 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини