Знайте, що у вас на тарілці

Блакитна акула

Калорії та харчова цінність

морська риба, смажена (на соєвій олії), із сіллю

128

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи1,9 g

Жири5,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	128	17 g	1,9 g	5,7 g
50 g	50 g	64	8,7 g	0,9 g	2,8 g
150 g	150 g	192	26 g	2,8 g	8,5 g
200 g	200 g	256	35 g	3,7 g	11 g
250 g	250 g	320	43 g	4,7 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 100 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 100 g — 128 ккал, 17 g білків, 1,9 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 50 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 50 g — 64 ккал, 8,7 g білків, 0,9 g вуглеводів і 2,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 150 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 150 g — 192 ккал, 26 g білків, 2,8 g вуглеводів і 8,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 200 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 200 g — 256 ккал, 35 g білків, 3,7 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Блакитна акула» вагою 250 g?

У порції продукту «Блакитна акула» вагою 250 g — 320 ккал, 43 g білків, 4,7 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: tbca BRC0143E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини