Знайте, що у вас на тарілці

безглютеновий багатозерновий овочевий крекер

Калорії та харчова цінність

виготовлено з кукурудзяного крохмалю та білого рисового борошна

456
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи74 g
Жири15 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 456 kcal —
  • Білки 2,5 g 5%
  • Вуглеводи 74 g 27%
  • Жири 15 g 20%
  • Насичені жири 5,7 g 29%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 3,9 g —
  • Натрій 890 mg 39%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
  • Ніацин (B3) 0,63 mg 4%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 7 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 28 mg 2%
  • Залізо 0,56 mg 3%
  • Магній 15 mg 4%
  • Фосфор 57 mg 5%
  • Калій 86 mg 2%
  • Цинк 0,44 mg 4%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,3 mg 13%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4562,5 g74 g15 g
50 g50 g2281,3 g37 g7,7 g
150 g150 g6843,8 g111 g23 g
200 g200 g9125 g148 g31 g
250 g250 g11406,3 g185 g39 g

Запитання про продукт «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер»

Скільки калорій у порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 100 g?

У порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 100 g — 456 ккал, 2,5 g білків, 74 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 50 g?

У порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 50 g — 228 ккал, 1,3 g білків, 37 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 150 g?

У порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 150 g — 684 ккал, 3,8 g білків, 111 g вуглеводів і 23 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 200 g?

У порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 200 g — 912 ккал, 5 g білків, 148 g вуглеводів і 31 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 250 g?

У порції продукту «безглютеновий багатозерновий овочевий крекер» вагою 250 g — 1140 ккал, 6,3 g білків, 185 g вуглеводів і 39 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 7684 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини