Знайте, що у вас на тарілці
Безглютенові макарони
Калорії та харчова цінність
варений, без додавання солі
163
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи34 g
Жири1,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 163 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 34 g 13%
- Жири 1,1 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 1%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 0,5 g —
- Натрій 5,9 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,21 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 0,15 mg 1%
- Пантотенова кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Вітамін B6 0,02 mg 1%
- Фолат (B9) 12,7 µg 3%
- Вітамін B12 0,09 µg 4%
Мінерали
- Кальцій 9,6 mg 1%
- Залізо 0,48 mg 3%
- Магній 23 mg 5%
- Фосфор 62 mg 5%
- Калій 32 mg 1%
- Цинк 0,46 mg 4%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,34 mg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 3,1 g | 34 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 1,5 g | 17 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 4,6 g | 52 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 6,2 g | 69 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 7,7 g | 86 g | 2,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Безглютенові макарони»
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 100 g?
У порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 100 g — 163 ккал, 3,1 g білків, 34 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 50 g?
У порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 50 g — 82 ккал, 1,5 g білків, 17 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 150 g?
У порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 150 g — 245 ккал, 4,6 g білків, 52 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 200 g?
У порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 200 g — 326 ккал, 6,2 g білків, 69 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 250 g?
У порції продукту «Безглютенові макарони» вагою 250 g — 408 ккал, 7,7 g білків, 86 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 9824 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
