Знайте, що у вас на тарілці
Бамія
Калорії та харчова цінність
консервована, злита
13
калорійkcal на 100 g
Білки1,2 g
Вуглеводи0,6 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 13 kcal —
- Білки 1,2 g 2%
- Вуглеводи 0,6 g 0%
- Жири 0,1 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 2,3 g 8%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,2 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,8 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3 g | 1,5 g | 0,3 g |
Запитання про продукт «Бамія»
Скільки калорій у порції продукту «Бамія» вагою 100 g?
У порції продукту «Бамія» вагою 100 g — 13 ккал, 1,2 g білків, 0,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамія» вагою 50 g?
У порції продукту «Бамія» вагою 50 g — 7 ккал, 0,6 g білків, 0,3 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамія» вагою 150 g?
У порції продукту «Бамія» вагою 150 g — 20 ккал, 1,8 g білків, 0,9 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамія» вагою 200 g?
У порції продукту «Бамія» вагою 200 g — 26 ккал, 2,4 g білків, 1,2 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Бамія» вагою 250 g?
У порції продукту «Бамія» вагою 250 g — 33 ккал, 3 g білків, 1,5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) G530902 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
