Знайте, що у вас на тарілці
Артишок
Калорії та харчова цінність
варений
52
калорійkcal на 100 g
Білки2,8 g
Вуглеводи9,4 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 52 kcal —
- Білки 2,8 g 6%
- Вуглеводи 9,4 g 3%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,5 g 2%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2,8 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,4 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 4,2 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 5,6 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 7 g | 24 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Артишок»
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 100 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 100 g — 52 ккал, 2,8 g білків, 9,4 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 50 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 50 g — 26 ккал, 1,4 g білків, 4,7 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 150 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 150 g — 78 ккал, 4,2 g білків, 14 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 200 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 200 g — 104 ккал, 5,6 g білків, 19 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 250 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 250 g — 130 ккал, 7 g білків, 24 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: slv 492 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
