Знай, что у тебя на тарелке
Зелёный горошек
Калорийность и пищевая ценность
глубокой заморозки, тушёный
85
калорийkcal на 100 g
Белок5,4 g
Углеводы11 g
Жир0,8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 85 kcal —
- Белки 5,4 g 11%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 0,8 g 1%
- Насыщенные жиры 0,2 g 1%
- Клетчатка 5,8 g 21%
- Сахара 5,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 5,4 g | 11 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,7 g | 5,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 8,1 g | 17 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 11 g | 22 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 14 g | 28 g | 1,9 g |
Зелёный горошек: частые вопросы
Зелёный горошек, 100 g: сколько калорий?
Зелёный горошек, 100 g: 85 ккал, белки 5,4 g, углеводы 11 g, жиры 0,8 g.
Зелёный горошек, 50 g: сколько калорий?
Зелёный горошек, 50 g: 43 ккал, белки 2,7 g, углеводы 5,5 g, жиры 0,4 g.
Зелёный горошек, 150 g: сколько калорий?
Зелёный горошек, 150 g: 128 ккал, белки 8,1 g, углеводы 17 g, жиры 1,2 g.
Зелёный горошек, 200 g: сколько калорий?
Зелёный горошек, 200 g: 170 ккал, белки 11 g, углеводы 22 g, жиры 1,5 g.
Зелёный горошек, 250 g: сколько калорий?
Зелёный горошек, 250 g: 213 ккал, белки 14 g, углеводы 28 g, жиры 1,9 g.
Источник: BLS (Germany) G760252 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки