Знай, что у тебя на тарелке
Йогурт с злаками и клубникой
Калорийность и пищевая ценность
цельное молоко
91
калорийkcal на 100 g
Белок3,5 g
Углеводы12 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 91 kcal —
- Белки 3,5 g 7%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 3,3 g 4%
- Насыщенные жиры 2,1 g 11%
- Клетчатка 0,5 g 2%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,5 g | 12 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,8 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5,3 g | 18 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 7 g | 24 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 8,8 g | 30 g | 8,3 g |
Йогурт с злаками и клубникой: частые вопросы
Йогурт с злаками и клубникой, 100 g: сколько калорий?
Йогурт с злаками и клубникой, 100 g: 91 ккал, белки 3,5 g, углеводы 12 g, жиры 3,3 g.
Йогурт с злаками и клубникой, 50 g: сколько калорий?
Йогурт с злаками и клубникой, 50 g: 46 ккал, белки 1,8 g, углеводы 5,9 g, жиры 1,7 g.
Йогурт с злаками и клубникой, 150 g: сколько калорий?
Йогурт с злаками и клубникой, 150 g: 137 ккал, белки 5,3 g, углеводы 18 g, жиры 5 g.
Йогурт с злаками и клубникой, 200 g: сколько калорий?
Йогурт с злаками и клубникой, 200 g: 182 ккал, белки 7 g, углеводы 24 g, жиры 6,6 g.
Йогурт с злаками и клубникой, 250 g: сколько калорий?
Йогурт с злаками и клубникой, 250 g: 228 ккал, белки 8,8 g, углеводы 30 g, жиры 8,3 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2533 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки