Знай, что у тебя на тарелке
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt
Калорийность и пищевая ценность
113
калорийkcal на 100 g
Белок7,5 g
Углеводы14 g
Жир0,9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 113 kcal —
- Белки 7,5 g 15%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 0,9 g 1%
- Клетчатка 8,8 g 31%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 7,5 g | 14 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,8 g | 7,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 11 g | 22 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 15 g | 29 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 19 g | 36 g | 2,2 g |
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt: частые вопросы
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 100 g: сколько калорий?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 100 g: 113 ккал, белки 7,5 g, углеводы 14 g, жиры 0,9 g.
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 50 g: сколько калорий?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 50 g: 57 ккал, белки 3,8 g, углеводы 7,2 g, жиры 0,4 g.
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 150 g: сколько калорий?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 150 g: 170 ккал, белки 11 g, углеводы 22 g, жиры 1,3 g.
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 200 g: сколько калорий?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 200 g: 226 ккал, белки 15 g, углеводы 29 g, жиры 1,8 g.
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 250 g: сколько калорий?
Beans, black eyed, cooked, drained, without oil, with salt, 250 g: 283 ккал, белки 19 g, углеводы 36 g, жиры 2,2 g.
Источник: tbca BRC0119T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки