Знай, что у тебя на тарелке

Ванильный пудинг

Калорийность и пищевая ценность

102
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы18 g
Жир2,1 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 102 kcal —
  • Белки 2,8 g 6%
  • Углеводы 18 g 7%
  • Жиры 2,1 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,3 g 2%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 10 g —
  • Натрий 140 mg 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1022,8 g18 g2,1 g
50 g50 g511,4 g9 g1,1 g
150 g150 g1534,2 g27 g3,2 g
200 g200 g2045,6 g36 g4,2 g
250 g250 g2557 g45 g5,3 g

Ванильный пудинг: частые вопросы

Как приготовить ванильный пудинг из сухой смеси без комочков?

Сначала размешай порошок в небольшом количестве холодного молока до гладкой пасты, затем тонкой струйкой влей остальное, постоянно помешивая. Нагревай по инструкции на упаковке; готовый пудинг разлей по порциям и накрой плёнкой в контакт, чтобы сверху не образовалась корочка.

Как сделать ванильный пудинг с нуля?

Смешай молоко, сахар, крахмал и желток, нагревай на среднем огне, непрерывно мешая венчиком. Когда масса начнёт густеть и забулькает, провари ещё минуту; сними с огня, добавь ваниль и немного сливочного масла, затем охлади.

Как долго хранится ванильный пудинг в холодильнике?

Домашний пудинг храни в закрытой ёмкости в холодильнике и съешь за 3–4 дня. Убирай его на холод не позднее чем через два часа после приготовления; не оставляй надолго при комнатной температуре.

С чем подают ванильный пудинг?

Он хорошо сочетается с ягодами, бананом, печёными яблоками, шоколадной стружкой и хрустящим печеньем. Его также кладут слоями в трайфл или используют как начинку для тарталеток и бисквитных десертов.

Чем ванильный пудинг отличается от ванильного крема?

Пудинг обычно загущают крахмалом, поэтому он плотнее и лучше держит форму после охлаждения. Крем часто готовят на желтках и он получается более нежным; в ванильном пудинге 102 ккал на 100 г, а в ванильном креме — 104 ккал.

Можно ли заменить ванильный пудинг ванильным заварным кремом?

Да, если нужен слой в торте или начинка для пирога: заварной крем обычно богаче и мягче, поэтому может хуже держать форму. На 100 г в нём 8,6 г жира против 2,1 г в ванильном пудинге.

Чем ванильный пудинг отличается от сухой смеси для него?

Сухую смесь нужно приготовить с жидкостью, обычно молоком; сама по себе она намного более концентрированная. В ней 379 ккал на 100 г против 102 ккал в готовом ванильном пудинге, поэтому сравнивать их без учёта приготовления неудобно.

Можно ли замораживать ванильный пудинг?

Заморозить можно, но после оттаивания пудинг часто становится водянистым или зернистым. Лучше замораживать его только для выпечки или десерта, где текстура не так важна; размораживай медленно в холодильнике и перемешай венчиком.

Источник: Swiss FSVO 809 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить