Знай, что у тебя на тарелке

Брауни

Калорийность и пищевая ценность

489
калорийkcal на 100 g
Белок7,3 g
Углеводы39 g
Жир33 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 489 kcal —
  • Белки 7,3 g 15%
  • Углеводы 39 g 14%
  • Жиры 33 g 42%
  • Насыщенные жиры 20 g 100%
  • Клетчатка 4,9 g 17%
  • Сахара 31 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4897,3 g39 g33 g
50 g50 g2453,6 g19 g16 g
150 g150 g73411 g58 g49 g
200 g200 g97815 g77 g66 g
250 g250 g122318 g97 g82 g

Брауни: частые вопросы

Как понять, что брауни уже пора вынимать из духовки?

Проверь середину деревянной шпажкой: на ней должны остаться влажные крошки, но не жидкое тесто. Если шпажка выходит совершенно чистой, брауни, скорее всего, уже пересушен.

При какой температуре и сколько печь брауни?

В квадратной форме со стороной около 20 см брауни обычно пекут при 170–180 °C примерно 25–30 минут. Начинай проверять готовность шпажкой ближе к концу выпечки: время зависит от толщины слоя теста.

Почему у брауни трескается верхушка?

Тонкая блестящая корочка с трещинками — обычный результат: она часто получается, когда яйца взбивают с сахаром, а затем соединяют с шоколадной массой. Трещины не означают, что брауни испорчен.

Как хранить брауни, чтобы он не высох?

Полностью остывший брауни убери в герметичный контейнер; при комнатной температуре он обычно хорошо хранится около трёх дней. Разрезанный десерт быстрее подсыхает, поэтому плотно прикрой срез.

Можно ли заморозить брауни?

Да: нарежь остывший брауни на кусочки и заверни каждый отдельно или сложи их в герметичную упаковку. Размораживай при комнатной температуре, не снимая упаковку, чтобы на поверхности не выступил конденсат.

С чем подают брауни?

Брауни часто подают тёплым с шариком ванильного мороженого или ложкой взбитых сливок. К шоколадному вкусу также хорошо подходят малина, вишня и слегка поджаренные орехи.

Чем заменить яйца в брауни?

Для постного варианта на каждое яйцо смешай столовую ложку молотого льна с тремя столовыми ложками воды и оставь на десять минут. Брауни получится более плотным и менее воздушным.

Источник: BLS (Germany) D4A2000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки