Знай, что у тебя на тарелке

Вафля с ветчиной

Калорийность и пищевая ценность

тесто для кекса

334

калорийkcal на 100 g

Белок12 g

Углеводы27 g

Жир19 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	334	12 g	27 g	19 g
50 g	50 g	167	6,2 g	14 g	9,5 g
150 g	150 g	501	19 g	41 g	28 g
200 g	200 g	668	25 g	55 g	38 g
250 g	250 g	835	31 g	68 g	47 g

Вафля с ветчиной, 100 g: сколько калорий?

Вафля с ветчиной, 100 g: 334 ккал, белки 12 g, углеводы 27 g, жиры 19 g.

Вафля с ветчиной, 50 g: сколько калорий?

Вафля с ветчиной, 50 g: 167 ккал, белки 6,2 g, углеводы 14 g, жиры 9,5 g.

Вафля с ветчиной, 150 g: сколько калорий?

Вафля с ветчиной, 150 g: 501 ккал, белки 19 g, углеводы 41 g, жиры 28 g.

Вафля с ветчиной, 200 g: сколько калорий?

Вафля с ветчиной, 200 g: 668 ккал, белки 25 g, углеводы 55 g, жиры 38 g.

Вафля с ветчиной, 250 g: сколько калорий?

Вафля с ветчиной, 250 g: 835 ккал, белки 31 g, углеводы 68 g, жиры 47 g.

Источник: BLS (Germany) D623400 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки