Знай, что у тебя на тарелке
Творог из цельного молока
Калорийность и пищевая ценность
147
калорийkcal на 100 g
Белок10.4 g
Углеводы12.3 g
Жир6.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 147 kcal —
- Белки 10.4 g 21%
- Углеводы 12.3 g 4%
- Жиры 6.3 g 8%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10.4 g | 12.3 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5.2 g | 6.2 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15.6 g | 18.5 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20.8 g | 24.6 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 30.8 g | 15.7 g |
Творог из цельного молока: частые вопросы
Творог из цельного молока, 100 g: сколько калорий?
Творог из цельного молока, 100 g: 147 ккал, белки 10.4 g, углеводы 12.3 g, жиры 6.3 g.
Творог из цельного молока, 50 g: сколько калорий?
Творог из цельного молока, 50 g: 74 ккал, белки 5.2 g, углеводы 6.2 g, жиры 3.1 g.
Творог из цельного молока, 150 g: сколько калорий?
Творог из цельного молока, 150 g: 221 ккал, белки 15.6 g, углеводы 18.5 g, жиры 9.4 g.
Творог из цельного молока, 200 g: сколько калорий?
Творог из цельного молока, 200 g: 294 ккал, белки 20.8 g, углеводы 24.6 g, жиры 12.6 g.
Творог из цельного молока, 250 g: сколько калорий?
Творог из цельного молока, 250 g: 368 ккал, белки 26 g, углеводы 30.8 g, жиры 15.7 g.
Источник: tbca BRC0140G · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки