Знай, что у тебя на тарелке

Цветная капуста

Калорийность и пищевая ценность

отваренная, без жидкости, без масла, несолёная

калорийkcal на 100 g

Белок1,3 g

Углеводы1,4 g

Жир0,2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	17	1,3 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,6 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,9 g	2 g	0,3 g
200 g	200 g	34	2,6 g	2,7 g	0,4 g
250 g	250 g	43	3,2 g	3,4 g	0,5 g

Цветная капуста, 100 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 100 g: 17 ккал, белки 1,3 g, углеводы 1,4 g, жиры 0,2 g.

Цветная капуста, 50 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 50 g: 9 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,7 g, жиры 0,1 g.

Цветная капуста, 150 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 150 g: 26 ккал, белки 1,9 g, углеводы 2 g, жиры 0,3 g.

Цветная капуста, 200 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 200 g: 34 ккал, белки 2,6 g, углеводы 2,7 g, жиры 0,4 g.

Цветная капуста, 250 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 250 g: 43 ккал, белки 3,2 g, углеводы 3,4 g, жиры 0,5 g.

Источник: tbca BRC0052B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки