Знай, что у тебя на тарелке

Цветная капуста

Калорийность и пищевая ценность

отваренная, без жидкости, без масла, несолёная

калорийkcal на 100 g

Белок1.3 g

Углеводы1.4 g

Жир0.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	17	1.3 g	1.4 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.6 g	0.7 g	0.1 g
150 g	150 g	26	1.9 g	2 g	0.3 g
200 g	200 g	34	2.6 g	2.7 g	0.4 g
250 g	250 g	43	3.2 g	3.4 g	0.5 g

Цветная капуста, 100 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 100 g: 17 ккал, белки 1.3 g, углеводы 1.4 g, жиры 0.2 g.

Цветная капуста, 50 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 50 g: 9 ккал, белки 0.6 g, углеводы 0.7 g, жиры 0.1 g.

Цветная капуста, 150 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 150 g: 26 ккал, белки 1.9 g, углеводы 2 g, жиры 0.3 g.

Цветная капуста, 200 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 200 g: 34 ккал, белки 2.6 g, углеводы 2.7 g, жиры 0.4 g.

Цветная капуста, 250 g: сколько калорий?

Цветная капуста, 250 g: 43 ккал, белки 3.2 g, углеводы 3.4 g, жиры 0.5 g.

Источник: tbca BRC0052B · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки