Знай, что у тебя на тарелке

Thin brown sauce with cream

Калорийность и пищевая ценность

71
калорийkcal на 100 g
Белок1,3 g
Углеводы8 g
Жир3,6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 71 kcal —
  • Белки 1,3 g 3%
  • Углеводы 8 g 3%
  • Жиры 3,6 g 5%
  • Насыщенные жиры 2,2 g 11%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 0,8 g —
  • Натрий 868 mg 38%
  • Холестерин 5,9 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 21,8 µg 2%
  • Витамин C 0,07 mg 0%
  • Витамин D 0,02 µg 0%
  • Витамин E 0,07 mg 0%
  • Витамин K 0,65 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,01 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
  • Ниацин (B3) 0,57 mg 4%
  • Витамин B6 0,01 mg 1%
  • Фолат (B9) 1,2 µg 0%
  • Витамин B12 0,04 µg 2%

Минералы

  • Кальций 18,1 mg 1%
  • Железо 0,14 mg 1%
  • Магний 6,6 mg 2%
  • Фосфор 32,8 mg 3%
  • Калий 77,1 mg 2%
  • Цинк 0,14 mg 1%
  • Медь 0,01 mg 2%
  • Марганец 0,05 mg 2%
  • Селен 0,9 µg 2%
  • Йод 25,4 µg 17%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g711,3 g8 g3,6 g
50 g50 g360,7 g4 g1,8 g
150 g150 g1072 g12 g5,4 g
200 g200 g1422,6 g16 g7,2 g
250 g250 g1783,3 g20 g9 g

Thin brown sauce with cream: частые вопросы

Thin brown sauce with cream, 100 g: сколько калорий?

Thin brown sauce with cream, 100 g: 71 ккал, белки 1,3 g, углеводы 8 g, жиры 3,6 g.

Thin brown sauce with cream, 50 g: сколько калорий?

Thin brown sauce with cream, 50 g: 36 ккал, белки 0,7 g, углеводы 4 g, жиры 1,8 g.

Thin brown sauce with cream, 150 g: сколько калорий?

Thin brown sauce with cream, 150 g: 107 ккал, белки 2 g, углеводы 12 g, жиры 5,4 g.

Thin brown sauce with cream, 200 g: сколько калорий?

Thin brown sauce with cream, 200 g: 142 ккал, белки 2,6 g, углеводы 16 g, жиры 7,2 g.

Thin brown sauce with cream, 250 g: сколько калорий?

Thin brown sauce with cream, 250 g: 178 ккал, белки 3,3 g, углеводы 20 g, жиры 9 g.

Источник: Fineli (Finland) 1245 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки