Знай, что у тебя на тарелке
Тесто фило
Калорийность и пищевая ценность
запечённое
360
калорийkcal на 100 g
Белок12 g
Углеводы69 g
Жир3,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 360 kcal —
- Белки 12 g 24%
- Углеводы 69 g 25%
- Жиры 3,1 g 4%
- Клетчатка 4,3 g 15%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 12 g | 69 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6,1 g | 34 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 18 g | 103 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 24 g | 137 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 31 g | 172 g | 7,8 g |
Тесто фило: частые вопросы
Тесто фило, 100 g: сколько калорий?
Тесто фило, 100 g: 360 ккал, белки 12 g, углеводы 69 g, жиры 3,1 g.
Тесто фило, 50 g: сколько калорий?
Тесто фило, 50 g: 180 ккал, белки 6,1 g, углеводы 34 g, жиры 1,6 g.
Тесто фило, 150 g: сколько калорий?
Тесто фило, 150 g: 540 ккал, белки 18 g, углеводы 103 g, жиры 4,7 g.
Тесто фило, 200 g: сколько калорий?
Тесто фило, 200 g: 720 ккал, белки 24 g, углеводы 137 g, жиры 6,2 g.
Тесто фило, 250 g: сколько калорий?
Тесто фило, 250 g: 900 ккал, белки 31 g, углеводы 172 g, жиры 7,8 g.
Источник: tbca BRC0577A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки