Знай, что у тебя на тарелке
Тако
Калорийность и пищевая ценность
в хрустящей оболочке, мясной фарш, овощи
193
калорийkcal на 100 g
Белок9,9 g
Углеводы11 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 193 kcal —
- Белки 9,9 g 20%
- Углеводы 11 g 4%
- Жиры 12 g 15%
- Насыщенные жиры 4,8 g 24%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 5 g | 5,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 15 g | 17 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 20 g | 23 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 25 g | 29 g | 29 g |
Тако: частые вопросы
Тако, 100 g: сколько калорий?
Тако, 100 g: 193 ккал, белки 9,9 g, углеводы 11 g, жиры 12 g.
Тако, 50 g: сколько калорий?
Тако, 50 g: 97 ккал, белки 5 g, углеводы 5,7 g, жиры 5,8 g.
Тако, 150 g: сколько калорий?
Тако, 150 g: 290 ккал, белки 15 g, углеводы 17 g, жиры 17 g.
Тако, 200 g: сколько калорий?
Тако, 200 g: 386 ккал, белки 20 g, углеводы 23 g, жиры 23 g.
Тако, 250 g: сколько калорий?
Тако, 250 g: 483 ккал, белки 25 g, углеводы 29 g, жиры 29 g.
Источник: mvt 09.141 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки