Знай, что у тебя на тарелке
Тако
Калорийность и пищевая ценность
в хрустящей оболочке, лосось, овощи
201
калорийkcal на 100 g
Белок8,9 g
Углеводы12 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 201 kcal —
- Белки 8,9 g 18%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 13 g 16%
- Насыщенные жиры 3,9 g 20%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 8,9 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4,5 g | 6,1 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 13 g | 18 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 18 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 22 g | 30 g | 32 g |
Тако: частые вопросы
Тако, 100 g: сколько калорий?
Тако, 100 g: 201 ккал, белки 8,9 g, углеводы 12 g, жиры 13 g.
Тако, 50 g: сколько калорий?
Тако, 50 g: 101 ккал, белки 4,5 g, углеводы 6,1 g, жиры 6,3 g.
Тако, 150 g: сколько калорий?
Тако, 150 g: 302 ккал, белки 13 g, углеводы 18 g, жиры 19 g.
Тако, 200 g: сколько калорий?
Тако, 200 g: 402 ккал, белки 18 g, углеводы 24 g, жиры 25 g.
Тако, 250 g: сколько калорий?
Тако, 250 g: 503 ккал, белки 22 g, углеводы 30 g, жиры 32 g.
Источник: mvt 09.143 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки