Знай, что у тебя на тарелке
Тако
Калорийность и пищевая ценность
с тортильей, мясным фаршем, овощами
169
калорийkcal на 100 g
Белок10 g
Углеводы12 g
Жир8,5 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 169 kcal —
- Белки 10 g 20%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 8,5 g 11%
- Насыщенные жиры 4,5 g 23%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 2,5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 10 g | 12 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,1 g | 6,1 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 15 g | 18 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 20 g | 24 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 26 g | 31 g | 21 g |
Тако: частые вопросы
Тако, 100 g: сколько калорий?
Тако, 100 g: 169 ккал, белки 10 g, углеводы 12 g, жиры 8,5 g.
Тако, 50 g: сколько калорий?
Тако, 50 g: 85 ккал, белки 5,1 g, углеводы 6,1 g, жиры 4,3 g.
Тако, 150 g: сколько калорий?
Тако, 150 g: 254 ккал, белки 15 g, углеводы 18 g, жиры 13 g.
Тако, 200 g: сколько калорий?
Тако, 200 g: 338 ккал, белки 20 g, углеводы 24 g, жиры 17 g.
Тако, 250 g: сколько калорий?
Тако, 250 g: 423 ккал, белки 26 g, углеводы 31 g, жиры 21 g.
Источник: mvt 09.138 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки