Знай, что у тебя на тарелке

Сыр из козьего молока типа камамбер

Калорийность и пищевая ценность

мягкого созревания с плесневелой корочкой

288
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Жир24 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 288 kcal —
  • Белки 19 g 38%
  • Жиры 24 g 31%
  • Насыщенные жиры 16 g 80%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 337 mg 15%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Рибофлавин (B2) 0,39 mg 30%
  • Ниацин (B3) 0,76 mg 5%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0,29 mg 6%
  • Витамин B6 0,15 mg 9%
  • Фолат (B9) 57,6 µg 14%
  • Витамин B12 2 µg 83%

Минералы

  • Кальций 417 mg 32%
  • Железо 0,31 mg 2%
  • Магний 26,3 mg 6%
  • Фосфор 289 mg 23%
  • Калий 153 mg 3%
  • Цинк 2,4 mg 22%
  • Селен 9,5 µg 17%
  • Йод 27,5 µg 18%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g28819 g–24 g
50 g50 g1449,5 g–12 g
150 g150 g43229 g–36 g
200 g200 g57638 g–48 g
250 g250 g72048 g–60 g

Сыр из козьего молока типа камамбер: частые вопросы

Сыр из козьего молока типа камамбер, 100 g: сколько калорий?

Сыр из козьего молока типа камамбер, 100 g: 288 ккал, белки 19 g, углеводы –, жиры 24 g.

Сыр из козьего молока типа камамбер, 50 g: сколько калорий?

Сыр из козьего молока типа камамбер, 50 g: 144 ккал, белки 9,5 g, углеводы –, жиры 12 g.

Сыр из козьего молока типа камамбер, 150 g: сколько калорий?

Сыр из козьего молока типа камамбер, 150 g: 432 ккал, белки 29 g, углеводы –, жиры 36 g.

Сыр из козьего молока типа камамбер, 200 g: сколько калорий?

Сыр из козьего молока типа камамбер, 200 g: 576 ккал, белки 38 g, углеводы –, жиры 48 g.

Сыр из козьего молока типа камамбер, 250 g: сколько калорий?

Сыр из козьего молока типа камамбер, 250 g: 720 ккал, белки 48 g, углеводы –, жиры 60 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 12820 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки