Знай, что у тебя на тарелке

Свиные стейки из шеи

Калорийность и пищевая ценность

сырые

206

калорийkcal на 100 g

Белок18 g

Углеводы0,1 g

Жир15 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	206	18 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	103	9,2 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	309	28 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	412	37 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	515	46 g	0,3 g	37 g

Свиные стейки из шеи, 100 g: сколько калорий?

Свиные стейки из шеи, 100 g: 206 ккал, белки 18 g, углеводы 0,1 g, жиры 15 g.

Свиные стейки из шеи, 50 g: сколько калорий?

Свиные стейки из шеи, 50 g: 103 ккал, белки 9,2 g, углеводы 0,1 g, жиры 7,4 g.

Свиные стейки из шеи, 150 g: сколько калорий?

Свиные стейки из шеи, 150 g: 309 ккал, белки 28 g, углеводы 0,2 g, жиры 22 g.

Свиные стейки из шеи, 200 g: сколько калорий?

Свиные стейки из шеи, 200 g: 412 ккал, белки 37 g, углеводы 0,2 g, жиры 30 g.

Свиные стейки из шеи, 250 g: сколько калорий?

Свиные стейки из шеи, 250 g: 515 ккал, белки 46 g, углеводы 0,3 g, жиры 37 g.

Источник: mvt 03.083 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки