Знай, что у тебя на тарелке

Свиная рулька

Калорийность и пищевая ценность

варёная, солёная, копчёная

163

калорийkcal на 100 g

Белок16 g

Углеводы0,4 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	163	16 g	0,4 g	11 g
50 g	50 g	82	8,2 g	0,2 g	5,3 g
150 g	150 g	245	25 g	0,7 g	16 g
200 g	200 g	326	33 g	0,9 g	21 g
250 g	250 g	408	41 g	1,1 g	27 g

Свиная рулька, 100 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 100 g: 163 ккал, белки 16 g, углеводы 0,4 g, жиры 11 g.

Свиная рулька, 50 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 50 g: 82 ккал, белки 8,2 g, углеводы 0,2 g, жиры 5,3 g.

Свиная рулька, 150 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 150 g: 245 ккал, белки 25 g, углеводы 0,7 g, жиры 16 g.

Свиная рулька, 200 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 200 g: 326 ккал, белки 33 g, углеводы 0,9 g, жиры 21 g.

Свиная рулька, 250 g: сколько калорий?

Свиная рулька, 250 g: 408 ккал, белки 41 g, углеводы 1,1 g, жиры 27 g.

Источник: BLS (Germany) U693700 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки