Знай, что у тебя на тарелке
Свиная рулетная котлета
Калорийность и пищевая ценность
фаршированная квашеной капустой, тушёная, с соусом
136
калорийkcal на 100 g
Белок15 g
Углеводы3 g
Жир6,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 136 kcal —
- Белки 15 g 29%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 6,6 g 8%
- Насыщенные жиры 1,5 g 8%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 1,4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 15 g | 3 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 7,4 g | 1,5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 22 g | 4,5 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 30 g | 6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 37 g | 7,5 g | 17 g |
Свиная рулетная котлета: частые вопросы
Свиная рулетная котлета, 100 g: сколько калорий?
Свиная рулетная котлета, 100 g: 136 ккал, белки 15 g, углеводы 3 g, жиры 6,6 g.
Свиная рулетная котлета, 50 g: сколько калорий?
Свиная рулетная котлета, 50 g: 68 ккал, белки 7,4 g, углеводы 1,5 g, жиры 3,3 g.
Свиная рулетная котлета, 150 g: сколько калорий?
Свиная рулетная котлета, 150 g: 204 ккал, белки 22 g, углеводы 4,5 g, жиры 9,9 g.
Свиная рулетная котлета, 200 g: сколько калорий?
Свиная рулетная котлета, 200 g: 272 ккал, белки 30 g, углеводы 6 g, жиры 13 g.
Свиная рулетная котлета, 250 g: сколько калорий?
Свиная рулетная котлета, 250 g: 340 ккал, белки 37 g, углеводы 7,5 g, жиры 17 g.
Источник: BLS (Germany) Y351013 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
