Знай, что у тебя на тарелке

Суповые жемчужины

Калорийность и пищевая ценность

469
калорийkcal на 100 g
Белок9,8 g
Углеводы51 g
Жир24 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 469 kcal —
  • Белки 9,8 g 20%
  • Углеводы 51 g 18%
  • Жиры 24 g 31%
  • Насыщенные жиры 2,6 g 13%
  • Клетчатка 5,2 g 19%
  • Сахара 1,8 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g4699,8 g51 g24 g
50 g50 g2354,9 g25 g12 g
150 g150 g70415 g76 g36 g
200 g200 g93820 g101 g48 g
250 g250 g117325 g127 g60 g

Суповые жемчужины: частые вопросы

Что такое суповые жемчужины?

Это небольшие сухие макаронные изделия в форме шариков, которые добавляют в суп. При варке они размягчаются и впитывают часть бульона.

Сколько варить суповые жемчужины?

Добавь их в кипящий суп и вари столько, сколько указано на упаковке: время зависит от размера и состава изделий. Начни проверять готовность за пару минут до конца, чтобы шарики оставались упругими.

Нужно ли отдельно варить суповые жемчужины?

Для прозрачного бульона лучше отварить их отдельно в подсоленной воде и разложить по тарелкам перед подачей: так суп не станет мутным и густым. Для густого супа их можно варить прямо в кастрюле.

В какой суп добавляют суповые жемчужины?

Они хорошо подходят к куриному и овощному бульону, а также к лёгким супам с морковью и зеленью. Добавляй шарики ближе к концу приготовления, чтобы они не разварились, пока готовятся остальные ингредиенты.

Можно ли приготовить суповые жемчужины заранее?

Да: отвари их отдельно, слей воду и добавь немного масла, чтобы шарики не слиплись. Храни в закрытой ёмкости в холодильнике и разогрей в готовом супе; лучше не оставлять их надолго в бульоне, где они продолжают впитывать жидкость.

Чем заменить суповые жемчужины в супе?

Подойдут мелкая вермишель, звёздочки или другие маленькие макароны. Учитывай время варки: вермишель обычно готовится быстрее, поэтому добавляй её позже.

Нужно ли промывать суповые жемчужины после варки?

Если варишь их отдельно, промой тёплой водой, когда хочешь остановить приготовление и подать позже; затем хорошо слей воду. Для подачи сразу достаточно откинуть шарики на дуршлаг.

Как хранить сухие суповые жемчужины?

Держи их в сухом прохладном шкафу, плотно закрыв пачку или пересыпав в герметичную ёмкость. Не ставь рядом с паром от плиты: сухие макароны легко отсыревают.

Источник: BLS (Germany) D011000 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить