Знай, что у тебя на тарелке
Сухая шоколадная смесь для молока
Калорийность и пищевая ценность
порошок, с добавлением питательных веществ
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 400 kcal —
- Белки 4,6 g 9%
- Углеводы 86 g 31%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 2,3 g 11%
- Клетчатка 4,5 g 16%
- Сахара 82 g —
- Натрий 136 mg 6%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 27,3 mg 30%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,04 mg 0%
- Витамин K 0,9 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,06 mg 4%
- Ниацин (B3) 0,2 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
- Витамин B6 0,91 mg 53%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 3,3 mg 1%
Минералы
- Кальций 455 mg 35%
- Железо 0 mg 0%
- Магний 53 mg 13%
- Фосфор 86 mg 7%
- Калий 280 mg 6%
- Цинк 6,8 mg 62%
- Медь 0,91 mg 101%
- Марганец 0,71 mg 31%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 4,6 g | 86 g | 2,3 g |
| 1 порция | 22 g | 88 | 1 g | 19 g | 0,5 g |
| 2 порции | 44 g | 176 | 2 g | 38 g | 1 g |
| ½ порции | 11 g | 44 | 0,5 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 3 порции | 66 g | 264 | 3 g | 57 g | 1,5 g |
| 4 порции | 88 g | 352 | 4 g | 76 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 2,3 g | 43 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 6,8 g | 129 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 9,1 g | 172 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 11 g | 215 g | 5,7 g |
Сухая шоколадная смесь для молока: частые вопросы
Сухая шоколадная смесь для молока, 100 g: сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 100 g: 400 ккал, белки 4,6 g, углеводы 86 g, жиры 2,3 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 1 порция (22 g): сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 1 порция (22 g): 88 ккал, белки 1 g, углеводы 19 g, жиры 0,5 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 2 порции (44 g): сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 2 порции (44 g): 176 ккал, белки 2 g, углеводы 38 g, жиры 1 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, ½ порции (11 g): сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, ½ порции (11 g): 44 ккал, белки 0,5 g, углеводы 9,4 g, жиры 0,2 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 3 порции (66 g): сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 3 порции (66 g): 264 ккал, белки 3 g, углеводы 57 g, жиры 1,5 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 4 порции (88 g): сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 4 порции (88 g): 352 ккал, белки 4 g, углеводы 76 g, жиры 2 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 50 g: сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 50 g: 200 ккал, белки 2,3 g, углеводы 43 g, жиры 1,1 g.
Сухая шоколадная смесь для молока, 150 g: сколько калорий?
Сухая шоколадная смесь для молока, 150 g: 600 ккал, белки 6,8 g, углеводы 129 g, жиры 3,4 g.
Источник: USDA FoodData Central 174159 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки