Знай, что у тебя на тарелке
Стейк из шапки рибая
Калорийность и пищевая ценность
без жира, сырой
125
калорийkcal на 100 g
Белок22 g
Углеводы0 g
Жир4,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 125 kcal —
- Белки 22 g 43%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 4,3 g 6%
- Клетчатка 0 g 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 22 g | 0 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 32 g | 0 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 43 g | 0 g | 8,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 54 g | 0 g | 11 g |
Стейк из шапки рибая: частые вопросы
Стейк из шапки рибая, 100 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 100 g: 125 ккал, белки 22 g, углеводы 0 g, жиры 4,3 g.
Стейк из шапки рибая, 50 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 50 g: 63 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2,2 g.
Стейк из шапки рибая, 150 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 150 g: 188 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 6,5 g.
Стейк из шапки рибая, 200 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 200 g: 250 ккал, белки 43 g, углеводы 0 g, жиры 8,7 g.
Стейк из шапки рибая, 250 g: сколько калорий?
Стейк из шапки рибая, 250 g: 313 ккал, белки 54 g, углеводы 0 g, жиры 11 g.
Источник: tbca BRC0058F · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки