Знай, что у тебя на тарелке
Стебель лука
Калорийность и пищевая ценность
26
калорийkcal на 100 g
Белок2,1 g
Углеводы3 g
Жир0,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 26 kcal —
- Белки 2,1 g 4%
- Углеводы 3 g 1%
- Жиры 0,3 g 0%
- Клетчатка 5,2 g 19%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,1 g | 3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,1 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,1 g | 6 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 5,2 g | 7,5 g | 0,7 g |
Стебель лука: частые вопросы
Стебель лука, 100 g: сколько калорий?
Стебель лука, 100 g: 26 ккал, белки 2,1 g, углеводы 3 g, жиры 0,3 g.
Стебель лука, 50 g: сколько калорий?
Стебель лука, 50 g: 13 ккал, белки 1 g, углеводы 1,5 g, жиры 0,1 g.
Стебель лука, 150 g: сколько калорий?
Стебель лука, 150 g: 39 ккал, белки 3,1 g, углеводы 4,5 g, жиры 0,4 g.
Стебель лука, 200 g: сколько калорий?
Стебель лука, 200 g: 52 ккал, белки 4,1 g, углеводы 6 g, жиры 0,5 g.
Стебель лука, 250 g: сколько калорий?
Стебель лука, 250 g: 65 ккал, белки 5,2 g, углеводы 7,5 g, жиры 0,7 g.
Источник: IFCT (India) D058 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
