Знай, что у тебя на тарелке
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen
Калорийность и пищевая ценность
368
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы35 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 368 kcal —
- Белки 2,8 g 6%
- Углеводы 35 g 13%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 13 g 66%
- Клетчатка 0,4 g 1%
- Сахара 34 g —
- Натрий 34,3 mg 1%
- Холестерин 34,2 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 132 µg 15%
- Витамин C 0,31 mg 0%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 1,2 mg 8%
- Витамин K 11,7 µg 10%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,08 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 1%
- Фолат (B9) 4,1 µg 1%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 37 mg 3%
- Железо 0,24 mg 1%
- Магний 10,9 mg 3%
- Фосфор 39 mg 3%
- Калий 82,1 mg 2%
- Цинк 0,23 mg 2%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 3 µg 6%
- Йод 6,8 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 2,8 g | 35 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 1,4 g | 17 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 4,2 g | 52 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 5,5 g | 69 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 6,9 g | 86 g | 61 g |
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen: частые вопросы
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 100 g: сколько калорий?
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 100 g: 368 ккал, белки 2,8 g, углеводы 35 g, жиры 24 g.
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 50 g: сколько калорий?
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 50 g: 184 ккал, белки 1,4 g, углеводы 17 g, жиры 12 g.
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 150 g: сколько калорий?
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 150 g: 552 ккал, белки 4,2 g, углеводы 52 g, жиры 37 g.
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 200 g: сколько калорий?
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 200 g: 736 ккал, белки 5,5 g, углеводы 69 g, жиры 49 g.
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 250 g: сколько калорий?
Sponge cake, meringue cake, frödinge, frozen, 250 g: 920 ккал, белки 6,9 g, углеводы 86 g, жиры 61 g.
Источник: Fineli (Finland) 31792 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки