Знай, что у тебя на тарелке
Спинка молочного ягненка
Калорийность и пищевая ценность
сырой, спинка
189
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы0 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 189 kcal —
- Белки 19 g 39%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 4,5 g 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 9,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 39 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 49 g | 0 g | 31 g |
Спинка молочного ягненка: частые вопросы
Спинка молочного ягненка, 100 g: сколько калорий?
Спинка молочного ягненка, 100 g: 189 ккал, белки 20 g, углеводы 0 g, жиры 12 g.
Спинка молочного ягненка, 50 g: сколько калорий?
Спинка молочного ягненка, 50 g: 95 ккал, белки 9,7 g, углеводы 0 g, жиры 6,2 g.
Спинка молочного ягненка, 150 g: сколько калорий?
Спинка молочного ягненка, 150 g: 284 ккал, белки 29 g, углеводы 0 g, жиры 19 g.
Спинка молочного ягненка, 200 g: сколько калорий?
Спинка молочного ягненка, 200 g: 378 ккал, белки 39 g, углеводы 0 g, жиры 25 g.
Спинка молочного ягненка, 250 g: сколько калорий?
Спинка молочного ягненка, 250 g: 473 ккал, белки 49 g, углеводы 0 g, жиры 31 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2689 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки