Знай, что у тебя на тарелке
Spice paste, ginger paste
Калорийность и пищевая ценность
118
калорийkcal на 100 g
Белок1,5 g
Углеводы14 g
Жир5,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 118 kcal —
- Белки 1,5 g 3%
- Углеводы 14 g 5%
- Жиры 5,6 g 7%
- Насыщенные жиры 0,9 g 4%
- Клетчатка 1,6 g 6%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 0,7 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 4,1 mg 5%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,69 mg 5%
- Витамин K 7,3 µg 6%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0,61 mg 4%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 8,9 µg 2%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 17,1 mg 1%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 37,4 mg 9%
- Фосфор 28,8 mg 2%
- Калий 337 mg 7%
- Цинк 0,28 mg 3%
- Медь 0,19 mg 21%
- Марганец 0,19 mg 8%
- Селен 0,57 µg 1%
- Йод 0,14 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 1,5 g | 14 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 0,7 g | 6,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 2,2 g | 21 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 2,9 g | 28 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 3,7 g | 35 g | 14 g |
Spice paste, ginger paste: частые вопросы
Spice paste, ginger paste, 100 g: сколько калорий?
Spice paste, ginger paste, 100 g: 118 ккал, белки 1,5 g, углеводы 14 g, жиры 5,6 g.
Spice paste, ginger paste, 50 g: сколько калорий?
Spice paste, ginger paste, 50 g: 59 ккал, белки 0,7 g, углеводы 6,9 g, жиры 2,8 g.
Spice paste, ginger paste, 150 g: сколько калорий?
Spice paste, ginger paste, 150 g: 177 ккал, белки 2,2 g, углеводы 21 g, жиры 8,4 g.
Spice paste, ginger paste, 200 g: сколько калорий?
Spice paste, ginger paste, 200 g: 236 ккал, белки 2,9 g, углеводы 28 g, жиры 11 g.
Spice paste, ginger paste, 250 g: сколько калорий?
Spice paste, ginger paste, 250 g: 295 ккал, белки 3,7 g, углеводы 35 g, жиры 14 g.
Источник: Fineli (Finland) 33022 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки