Знай, что у тебя на тарелке

Spagetti bolognese, hk, ready meal

Калорийность и пищевая ценность

80
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы12 g
Жир1,3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 80 kcal —
  • Белки 4,3 g 9%
  • Углеводы 12 g 4%
  • Жиры 1,3 g 2%
  • Насыщенные жиры 0,3 g 2%
  • Клетчатка 0,7 g 3%
  • Сахара 2,9 g —
  • Натрий 247 mg 11%
  • Холестерин 7 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 45,5 µg 5%
  • Витамин C 5,5 mg 6%
  • Витамин D 0,04 µg 0%
  • Витамин E 0,38 mg 3%
  • Витамин K 3,7 µg 3%
  • Тиамин (B1) 0,09 mg 8%
  • Рибофлавин (B2) 0,05 mg 4%
  • Ниацин (B3) 0,91 mg 6%
  • Витамин B6 0,1 mg 6%
  • Фолат (B9) 7,6 µg 2%
  • Витамин B12 0,06 µg 3%

Минералы

  • Кальций 12,4 mg 1%
  • Железо 0,6 mg 3%
  • Магний 11,6 mg 3%
  • Фосфор 52,7 mg 4%
  • Калий 184 mg 4%
  • Цинк 0,45 mg 4%
  • Медь 0,06 mg 7%
  • Марганец 0,15 mg 6%
  • Селен 3,8 µg 7%
  • Йод 2,2 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g804,3 g12 g1,3 g
50 g50 g402,2 g5,9 g0,6 g
150 g150 g1206,5 g18 g1,9 g
200 g200 g1608,6 g24 g2,6 g
250 g250 g20011 g30 g3,2 g

Spagetti bolognese, hk, ready meal: частые вопросы

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 100 g: сколько калорий?

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 100 g: 80 ккал, белки 4,3 g, углеводы 12 g, жиры 1,3 g.

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 50 g: сколько калорий?

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 50 g: 40 ккал, белки 2,2 g, углеводы 5,9 g, жиры 0,6 g.

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 150 g: сколько калорий?

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 150 g: 120 ккал, белки 6,5 g, углеводы 18 g, жиры 1,9 g.

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 200 g: сколько калорий?

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 200 g: 160 ккал, белки 8,6 g, углеводы 24 g, жиры 2,6 g.

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 250 g: сколько калорий?

Spagetti bolognese, hk, ready meal, 250 g: 200 ккал, белки 11 g, углеводы 30 g, жиры 3,2 g.

Источник: Fineli (Finland) 32811 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки