Знай, что у тебя на тарелке
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 47 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 2,1 g 1%
- Жиры 2,3 g 3%
- Насыщенные жиры 0,3 g 2%
- Клетчатка 1,8 g 6%
- Сахара 2,1 g —
- Натрий 40 mg 2%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0,22 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,75 µg 4%
- Витамин E 0,09 mg 1%
- Витамин K 5,2 µg 4%
- Тиамин (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавин (B2) 0,03 mg 3%
- Ниацин (B3) 0,24 mg 2%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 40,7 µg 10%
- Витамин B12 0,38 µg 16%
Минералы
- Кальций 120 mg 9%
- Железо 0,93 mg 5%
- Магний 24,9 mg 6%
- Фосфор 51,5 mg 4%
- Калий 190 mg 4%
- Цинк 0,11 mg 1%
- Медь 0,17 mg 19%
- Марганец 0,29 mg 12%
- Селен 2,1 µg 4%
- Йод 0,74 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 4 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 6 g | 3,2 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 8 g | 4,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 10 g | 5,3 g | 5,8 g |
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium: частые вопросы
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 100 g: сколько калорий?
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 100 g: 47 ккал, белки 4 g, углеводы 2,1 g, жиры 2,3 g.
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 50 g: сколько калорий?
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 50 g: 24 ккал, белки 2 g, углеводы 1,1 g, жиры 1,2 g.
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 150 g: сколько калорий?
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 150 g: 71 ккал, белки 6 g, углеводы 3,2 g, жиры 3,5 g.
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 200 g: сколько калорий?
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 200 g: 94 ккал, белки 8 g, углеводы 4,2 g, жиры 4,6 g.
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 250 g: сколько калорий?
Soy product, alpro natural, soured, plain, added vitamin and calcium, 250 g: 118 ккал, белки 10 g, углеводы 5,3 g, жиры 5,8 g.
Источник: Fineli (Finland) 31525 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки