Знай, что у тебя на тарелке
соус табаско
Калорийность и пищевая ценность
готовый к употреблению, острый, TABASCO
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 12 kcal —
- Белки 1,3 g 3%
- Углеводы 0,2 g 0%
- Жиры 0,8 g 1%
- Насыщенные жиры 0,1 g 1%
- Клетчатка 0,6 g 2%
- Сахара 0,1 g —
- Натрий 633 mg 28%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 82 µg 9%
- Витамин C 4,5 mg 5%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,01 mg 0%
- Витамин K 0,2 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0,18 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,11 mg 2%
- Витамин B6 0,15 mg 9%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 0 mg 0%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 1,2 mg 6%
- Магний 12 mg 3%
- Фосфор 23 mg 2%
- Калий 128 mg 3%
- Цинк 0,16 mg 1%
- Медь 0,08 mg 8%
- Марганец 0,11 mg 5%
- Селен 0,5 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1,3 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 1 порция | 4,7 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0 g |
| 2 порции | 9,4 g | 1 | 0,1 g | 0 g | 0,1 g |
| ½ порции | 2,4 g | 0 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 порции | 14,1 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0,1 g |
| 4 порции | 18,8 g | 2 | 0,2 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,6 g | 0,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,9 g | 0,3 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2,6 g | 0,4 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 3,2 g | 0,5 g | 1,9 g |
соус табаско: частые вопросы
соус табаско, 100 g: сколько калорий?
соус табаско, 100 g: 12 ккал, белки 1,3 g, углеводы 0,2 g, жиры 0,8 g.
соус табаско, 1 порция (4,7 g): сколько калорий?
соус табаско, 1 порция (4,7 g): 1 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
соус табаско, 2 порции (9,4 g): сколько калорий?
соус табаско, 2 порции (9,4 g): 1 ккал, белки 0,1 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
соус табаско, ½ порции (2,4 g): сколько калорий?
соус табаско, ½ порции (2,4 g): 0 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 0 g.
соус табаско, 3 порции (14,1 g): сколько калорий?
соус табаско, 3 порции (14,1 g): 2 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
соус табаско, 4 порции (18,8 g): сколько калорий?
соус табаско, 4 порции (18,8 g): 2 ккал, белки 0,2 g, углеводы 0 g, жиры 0,1 g.
соус табаско, 50 g: сколько калорий?
соус табаско, 50 g: 6 ккал, белки 0,6 g, углеводы 0,1 g, жиры 0,4 g.
соус табаско, 150 g: сколько калорий?
соус табаско, 150 g: 18 ккал, белки 1,9 g, углеводы 0,3 g, жиры 1,1 g.
Источник: USDA FoodData Central 174528 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки