Знай, что у тебя на тарелке

Сок тамаринда

Калорийность и пищевая ценность

93
калорийkcal на 100 g
Белок0,8 g
Углеводы21 g
Жир0,1 g
Записать этот продукт в Calori

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 93 kcal —
  • Белки 0,8 g 2%
  • Углеводы 21 g 8%
  • Жиры 0,1 g 0%
  • Клетчатка 1,6 g 6%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g930,8 g21 g0,1 g
50 g50 g470,4 g11 g0,1 g
150 g150 g1401,2 g32 g0,2 g
200 g200 g1861,6 g43 g0,2 g
250 g250 g2332,1 g54 g0,3 g

Сок тамаринда: частые вопросы

Как сделать сок тамаринда из мякоти?

Залей мякоть тёплой водой на 20–30 минут, разомни руками или ложкой и протри через сито, чтобы убрать волокна и косточки. Подсласти по вкусу и разбавь водой до нужной густоты.

Сок тамаринда должен быть сладким или кислым?

У него обычно выраженный кисло-сладкий вкус: спелая мякоть даёт больше сладости, а плотная и менее зрелая — резкую кислинку. Если напиток слишком кислый, добавь немного воды и сахара или мёда.

Как хранить свежеприготовленный сок тамаринда?

Перелей его в закрытую ёмкость и поставь в холодильник; лучше выпить в течение двух-трёх дней. Перед подачей перемешай: мелкие частицы мякоти оседают на дно.

Для каких блюд используют сок тамаринда?

Кислый сок добавляют в индийский расам и самбар, а также в соусы и маринады для овощей, рыбы и мяса. Он хорошо сочетается с чили, имбирём, чесноком и кориандром.

Чем сок тамаринда отличается от тамариндового нектара?

Нектар обычно слаще и мягче по вкусу: в нём 57 ккал и 14,2 г углеводов на 100 г, а в соке тамаринда — 93 ккал и 21 г углеводов. Для острого соуса чаще выбирают более кислый сок.

Чем сок тамаринда отличается от сока мандарина?

Сок мандарина мягче и ароматнее, а тамаринда — заметно кислее и терпче. В мандариновом соке 42 ккал на 100 г, тогда как в соке тамаринда 93 ккал.

Можно ли пить сок тамаринда неразбавленным?

Можно, если его вкус и кислинка тебе приятны, но чаще концентрированный настой разводят водой. Для начала добавь одну часть настоя к двум-трём частям воды и попробуй.

Источник: tbca BRC0210C · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки

Calori
Пищевая ценность в Calori
Скачайте бесплатно
Установить